Awareness Through Movement

             Gruppenstunden

 

Das Herbsttrimester im Feldenkrais Institut Wien beginnt am Montag, den 5. Oktober 2020 und endet am Donnerstag, den 17. Dezember 2020, Ich unterrichte jeweils:

Montag  18h30 bis 19h45  (entfällt am 26. Oktober 2020)

Mittwoch 9h30 bis 10h45  * für die Augen (entfällt am 11. November 2020)

Das Feldenkrais Institut befindet sich in der Taborstrasse 71 / 1A_1020 Wien.

Ich biete die Einheiten auch als MP3-Download an. Sollten Sie aus aktuellem Anlass von zuhause aus teilnehmen wollen, schreiben Sie mir bitte einfach eine mail.

 

 

 

Stundenplan download                                                                                                                                                                                           jetzt anmelden

 

 

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Die Gruppenstunden in ' Bewusstheit durch Bewegung' werden verbal angeleitet. Die Bewegungssequenzen haben ihre Wurzeln in frühkindlicher Entwicklung und befähigen uns dadurch ´verlorengeglaubte` Möglichkeiten aufleben zu lassen und neue Strategien zu entwickeln.

 

 

Unsere Bewegungen werden vom Gehirn gesteuert. Umgekehrt wird aber auch das Gehirn von Bewegungen beeinflusst.

Somit können Verknüpfungen neu entstehen und nicht verwendete Bereiche wieder aktiviert werden. 

 

Die Stunden motivieren spielerisch dazu, sich mehr Möglichkeiten und Wohlbefinden in und um sich selbst zu schaffen.

 

 

 

 

 

 


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    © 2013 by Joy Ackwonu