Awareness Through Movement

             Gruppenstunden

 

Das Wintertrimester im Feldenkrais Institut Wien beginnt am Montag, den 13. Januar 2020 und endet am Donnerstag, den 26. März 2020, Ich unterrichte jeweils:

Montag  18h30 bis 19h45 

Mittwoch 9h30 bis 10h45  * für die Augen -  entfällt am 5. und 26. Februar 2020

Das Feldenkrais Institut befindet sich in der Taborstrasse 71 / 1A_1020 Wien.

 

 

 

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Aktueller Workshop: "Beschwingt" am Freitag, 24, Januar 2020 von 13h bis 16h

Hier klicken für weitere Informationen zu Workshops im Feldenkrais Institut Wien.

Die Gruppenstunden in ' Bewusstheit durch Bewegung' werden verbal angeleitet. Die Bewegungssequenzen haben ihre Wurzeln in frühkindlicher Entwicklung und befähigen uns dadurch ´verlorengeglaubte` Möglichkeiten aufleben zu lassen und neue Strategien zu entwickeln.

 

 

Unsere Bewegungen werden vom Gehirn gesteuert. Umgekehrt wird aber auch das Gehirn von Bewegungen beeinflusst.

Somit können Verknüpfungen neu entstehen und nicht verwendete Bereiche wieder aktiviert werden. 

 

Die Stunden motivieren spielerisch dazu, sich mehr Möglichkeiten und Wohlbefinden in und um sich selbst zu schaffen.

 

 

 

 

 

 


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